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les lundis sur YouTube

Dernière mise à jour : 14 févr. 2023

Au mois de décembre 2022 j'ai débuté les p'tits 5 minutes sur Youtube tous les lundis... J'ai dédié le mois de décembre aux herbes et voici ma première vidéo... Je ne prétend pas être une professionnelle de vidéo lol, mais je m'amuse! #herbe #tisane #nutrition

décembre 2022 - rituel infusion
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sys. immunitaire - déc 2022
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Mois de janvier 2023 sera la nutrition. #nutrition # smoothie # protéines # fibres

Voici la 1ère vidéo de janvier - mon smoothie

janvier 2023 - smoothie
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janvier 2023 - fibres
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Les prébiotiques
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Lait d'avoine - jan 2023
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Betteraves - jan 2023
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3 - fev 1er live régime anti-inflammatoire
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3- fev 2e live lait doré
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